Heb je behoefte aan rust en tijd voor jezelf?
Ik leer je om Uit je hoofd te komen en vanuit je hart aan de slag te gaan aan de hand van een thema wat op dit moment voor jou belangrijk is. Dit helpt je om stress gerelateerde klachten te verminderen / voorkomen.
Hoe gaat het in zijn werk?
Je denkt aan iets wat je graag anders zou willen. Een uitdaging, verlangen of iets waar je moeite mee hebt of waar jij je zorgen over maakt.
Dit zet je heel beknopt op de achterkant van je papier. Tijdens het tekenen blijf je hieraan denken.
Terwijl je bezig bent kun je rust en ontspanning ervaren omdat je gefocust bent op je ‘vraagstuk’.
Dit alles doen we stap voor stap en onder het genot van een kop thee/koffie/glas water en iets lekkers.
Workshops gaan alleen door bij voldoende deelname. Mocht dit niet het geval zijn laat ik je dat uiterlijk 48 uur van te voren weten.
Krijg jij er ook al zin in om te beginnen? Schrijf je dan hieronder in via het contactformulier voor de eerst volgende workshop.